La hipnosis es una palabra que describe un estado de ánimo que permite a las nuevas ideas, creencias y comportamientos para ser aceptado en la mente de un participante dispuesto, sin un examen crítico o de juicio. Esto disminuye la probabilidad de rechazo. Así que alguien viene a verme, o cualquier hipnotizador experimentado y bien entrenado, con un deseo de perder peso se guiará en esta experiencia especial donde antes acordado sugerencias serán presentadas para su aceptación. Durante este tiempo los cambios en las percepciones que se producen. Utilizar las emociones para provocar respuestas positivas a las conductas que producen pérdida de peso será instalado. Así que cuando el cliente se come el tipo adecuado de alimentos en las proporciones adecuadas que se sienten poderosos sentimientos positivos. Un hipnotizador eficaz también utilizar las emociones para provocar respuestas negativas a los comportamientos que han mantenido que la grasa o contribuir a sus problemas no saludables. Así que cuando se ven en los alimentos que quieren evitar que se sientan poderosos sentimientos negativos que les impiden que quieren disfrutar de los alimentos poco saludables y / o comportamientos.
Los resultados del estudio muestran la hipnosis es eficaz
Ha habido muchos estudios que han demostrado que la hipnosis es eficaz cuando se utiliza para ayudar a las personas a perder peso. Uno de esos estudios fue realizado por un par de médicos que utilizan la hipnosis con éxito e hizo una revisión de otros estudios de participación de la hipnosis para bajar de peso. Su obra se encuentra en el capítulo 11 de la hipnosis en el tratamiento de nutrición y dietética problemas. Hipnosis clínica: principios y aplicaciones de Harold B. Crasilneck, Ph.D. y James A. Hall., MD
Según el Centro Nacional de Información Biotecnológica de los Institutos Nacionales de Salud de diciembre de 2004 hay más de 5.000 estudios de investigación clínica que tienen que ver con la hipnosis y sus beneficios en la actualidad está llevando a cabo en todo el mundo. Incluido en los estudios es un estudio publicado en la Revista Internacional de Obesidad y Trastornos metabólicos relacionados en marzo de 1998 que concluyó que "el uso de la hipnoterapia, como complemento a la asistencia alimentaria en la producción de la pérdida de peso, se ha producido un resultado estadísticamente significativo a favor de la hipnoterapia. "
¿Qué debo buscar en un hipnotizador Programa de Asistencia pérdida de peso?
Cada hipnotizador se acerca a sus clientes, y los problemas de sus clientes en su propia manera única. Los hipnotizadores más éxito exigen a sus clientes que se comprometan a realizar los cambios y se comprometen a una serie de sesiones. Es bastante claro que los mejores programas de pérdida de peso están diseñados alrededor de un sistema de apoyo, y un hipnotizador experimentado y bien entrenado va a ver su trabajo en la misma forma. La serie de sesiones de actuar como un sistema de apoyo para los clientes de la pérdida de peso a medida que construyen los nuevos comportamientos y respuestas en su estilo de vida.
Hábitos-La clave de su éxito
Usted probablemente ya sabe que los hábitos son los que hacen nuestra vida más fácil. Los hábitos nos ayudan a realizar tareas repetitivas sin pensar, por lo que puede centrarse en lo que realmente necesita de nuestra atención durante nuestra jornada normal a la existencia día. Con cualquier cambio en el estilo de vida que estamos buscando a desarrollar hábitos que hacen que sea fácil para nosotros mantener y continuar con este estilo de vida. Así como desarrollar los hábitos de una persona saludable y en forma que se conviertan en lo que somos.
